Donnerstag, 29. April 2010

Familienwochenende Bewegung, Entspannung Ernährung in Harmonie




vom 02. bis 04. Juli 2010
im „Haus am See“
in Dobbrikow

Was erwartet Sie?
 Erleben Sie mit Ihrem Kind / Ihren Kindern ein harmonisches Wochenende im
Schullandheim „Haus am See“
 Lassen Sie sich von gemeinsamen Bewegungs- und Entspannungs-spielen begeistern
 Entdecken Sie gemeinsam Spaß und Freude an einer gesunden und harmonischen Lebensweise
 Ergänzen Sie Ihr Wissen über gesunde Ernährung und lassen Sie sich von gesunder Kost verwöhnen.
 Überzeugen Sie sich, wie wichtig Spiel und Bewegung für eine gesunde kindliche Entwicklung und für Ihr eigenes Wohlbefinden sein kann
 Üben Sie gemeinsam mit Ihrem Kind / Ihren Kindern einfache Entspannungstechniken, die Sie zu Hause praktisch anwenden können
 Kommen Sie ins Gespräch mit Gleich-gesinnten und genießen Sie die Zeit


Die Teilnehmergebühr beträgt:
für AOK-Versicherte:
10 € / Person
für nicht AOK-Versicherte:
70 € / Person*

Anmeldung und Information
Landkreis Teltow-Fläming
Volkshochschule
Am Nuthefließ 2
14943 Luckenwalde
Tel.: 03371 608-3143
Fax: 03371 608 9071
E-Mail: kvhs@teltow-flaeming.de
online: vhs.teltow-flaeming.de

Im Sommer nach Teterow


Wir haben in den Sommerferien eine Gruppenreise für Berliner Familien geplant. Zeit: 30.7. - 9.8.2010

Das kleine gemütliche Städchen liegt in der hügeligen und waldreichen Mecklemburgischen Schweiz.

Das Umfeld des Teterower Sees lädt zu naturkundlichen Beobachtungen und Entspannung ein.

Preise sind inklusive Fahrt/ Unterkunft/ Verpflegung/ Reisebegleitung/ Kinderbetreuung sowie ein Kulturangebot:

281, 00 € ab 6 Jahre
160,50 € für 3 - 5 Jährige
40,00 € für 0 - 2 Jährige
Für Familien mit geringem Einkommen besteht die Möglichkeit einen Reisekostenzuschuss zu erhalten.

Nähere Information und Anmeldung:
Deutscher Familienverband Telefon: 030- 453001-0

Samstag, 27. März 2010

Familienerlebnistag in der Natur am Sonntag 6. Juni 2010, 14.00 - 17.00 Uhr




Auf dem 6000 m" großen Gelände der Freizeitstätte am Aalemannufer wollen wir gemeinsam in natürlicher Umgebung und bei jedem Wetter den Alltag hinter uns lassen und auch Stress abbauen. Wir lernen nette Leute kennen und nehmen viele Anregungen mit nach Hause.

Freizeitstätte Aalemannufer
Niederneuendorfer Allee 30, 13587 Berlin
(Bus 136 Siedlung Hakenfelde)
Kosten: Erwachsene 5,00 €, Kinder frei
Anmeldung: Deutscher Familienverband 030-453001-0

Wellnesstag für Frauen 20. März 2010




































Ein neues Rezept:
Apfel-Schafskäsesalat